Beauty and Fashion Tips

ഉപ്പൂറ്റി വിണ്*ടുകീറല്*

http://gallery.bizhat.com/data/1850/...sort-foot-.jpg

കാല്*പ്പാദം കഴുകിത്തുടച്ചു വൃത്തിയാക്കിയശേഷം വിണ്*ടുകീറിയ ഭാഗങ്ങളില്* വെജിറ്റബിള്* ഓയില്* (സൂര്യകാന്തി)പുരട്ടുക. തുടര്*ന്നു കട്ടിയേറിയ സോക്*സ്* ധരിക്കുക. ഇതു രാത്രിയില്* ചെയ്യുന്നത്* ഉചിതം.

നാരങ്ങാനീരു കലര്*ത്തിയ വെളളത്തില്* പാദം 10 മിനിട്ടു മുക്കി വയ്*ക്കുക. തുടര്*ന്നു ഫൂട്ട്* ബ്രഷ്* ഉപയോഗിച്ചു കാലിലെ മൃതചര്*മം ഉരച്ചു കളയുക. ചാണക്കല്ലില്* ഉരയ്*ക്കുന്നതും ഫലപ്രദം.

ഗ്ലിസറിനും പനിനീരും ചേര്*ത്തു വിളളല്* വീണ ഭാഗങ്ങളില്* പുരട്ടുക. പാരഫിന്* മെഴുകും കടുകെണ്ണയും ചേര്*ത്തു പുരട്ടുന്നതും ഫലപ്രദം. ചെറിയ അളവില്* ബേബി ഓയില്* കലര്*ത്തിയ ചൂടുവെളളത്തില്* കാല്*പ്പാദം മുക്കിവയ്*ക്കുക. തുടച്ചു വൃത്തിയാക്കിയ കാല്*പ്പാദത്തില്* എണ്ണമയം നിലനിര്*ത്താന്* സഹായകമായ ക്രീം പുരട്ടുക.

മുഖം സുന്ദരമാക്കാന്* ബ്ലീച്ച് വീട്ടില്* തയ്യാറാക്കാം

http://gallery.bizhat.com/data/1850/...e-Makeup-1.jpg


1.ടേബിള്* സ്പൂണ്* തേന്* 1 1/2 ടേബിള്* സ്പൂണ്* ക്രീം 1 ടേബിള്* സ്പൂണ്* നാരങ്ങ നീര് .
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
മേല്*പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചേരുവകള്* നന്നായി കൂട്ടിയോജിപ്പിച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഉണങ്ങിയതിന് ശേഷം ഇളം ചൂടു വെള്ളത്തില്* ഇളക്കി കളയുക.
2. ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള്* കുറച്ച് നാരങ്ങ നീര് കുറച്ച് റോസ് വാട്ടര്*.
ചെയ്യേണ്ട വിധം
മേല്*പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചേരുവകള്* കൂട്ടിയിളക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഉണങ്ങിയതിന് ശേഷം ഇളം ചൂടു വെള്ളത്തില്* കഴുകി കളയുക.
3. ടേബിള്* സ്പൂണ്* പാല്* 1 ടേബിള്* സ്പൂണ്* നാരങ്ങ നീര്.
ചെയ്യേണ്ട വിധം
മേല്* പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചേരുവകള്* നന്നായി കൂട്ടിയോജിപ്പിച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. മുഖത്ത് പതുക്കെ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കുക. ഉണങ്ങിയതിന് ശേഷം ഇളം ചൂട് വെള്ളത്തില്* ഇളക്കി കളയുക.
4. ടേബിള്*സ്പൂണ്* ചന്ദന പൊടി 2 ടേബിള്* സ്പൂണ്* നാരങ്ങ നീര് 2 ടേബിള്* സ്പൂണ്* വെള്ളരിക്ക് നീര് 1 ടേബിള്* സ്പൂണ്* തക്കാളി നീര്.
ചെയ്യേണ്ട വിധം
മേല്*പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചേരുവകളെല്ലാം കൂടി നന്നായി കൂട്ടിയിളക്കിയതിന് ശേഷം മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഉണങ്ങിയതിന് ശേഷം ഇളം ചൂട് വെള്ളത്തില്* കഴുകി കളയുക.

കഴുത്ത് സുന്ദരമാക്കാന്* ഇതാ ഒരു നാടന്* പ്രയോഗം.

http://gallery.bizhat.com/data/1850/beauty_tips_2.jpg

ഒരു ടേബിള്*സ്പൂണ്* പാല്*പാടയും ഒരു ചെറുനാരങ്ങയുടെ നീരും ഒരു ടേബിള്* സ്പൂണ്* വെള്ളരിക്കയുടെ നീരും അര ടീസ്പൂണ്* പഞ്ചസാരയും അഞ്ച് ടേബിള്* സ്പൂണ്* പാലില്* കലര്*ത്തി ദിവസവും കഴുത്തില്* പുരട്ടിയാല്* നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് മനോഹരമാകും.

ചെറുനാരങ്ങയുടെ നീര്, ഒരു ടേബിള്* സ്പൂണ്* വെള്ളരിക്കയുടെ നീര്, ഒരു ടേബിള്* സ്പൂണ്* പാല്*പ്പാട എന്നിവ അഞ്ചു ടേബിള്* സ്പൂണ്* പാലില്* നന്നായി യോജിപ്പിച്ച് ദിവസവും കഴുത്തില്* പുരട്ടുക. ഉണങ്ങുമ്പോള്* തണുത്ത വെള്ളത്തില്* കഴുകാം. ചുളിവുകളും കറുത്തപാടും നീങ്ങും.

ഒരുപിടി ഉലുവ അരച്ച് തൈരില്* ചേര്*ത്ത് കഴുത്തില്* പുരട്ടുക. ഉണങ്ങുമ്പോള്* തണുത്തവെള്ളത്തില്* കഴുകി കളയാം. കഴുത്തിന് നിറം ഏറും.

ഒരുപിടി കറുത്ത മുന്തിരി പിഴിഞ്ഞ നീരും അര ടീസ്പൂണ്* വിനാഗിരിയും നാലു ടീസ്പൂണ്* പനിനീരും യോജിപ്പിച്ച് കഴുത്തില്* പുരട്ടുക. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകാം. കറുത്ത പാട് മാറും.
പഴുത്ത പപ്പായ നീരില്* ഒരു ടീസ്പൂണ്* ഇന്തുപ്പും ഒരു നുള്ള് പച്ച കര്*പ്പൂരവും കലര്*ത്തി കഴുത്തില്* പുരട്ടുക. ആഴ്ചയില്* രണ്ടു തവണ ചെയ്താല്* കഴുത്തിലെ കറുപ്പു നിറം മാറും.

ബ്യൂട്ടി മന്ത്രാസ്*
http://gallery.bizhat.com/data/5620/beauty_23.jpg

1. ദിവസവും മുടിയില്* എണ്ണ പുരട്ടി മസാജ്* ചെയ്യുക. തലയില്* എണ്ണതേച്ചു മസാജ്* ചെയ്യുന്നത്* ബ്ലഡ്* സര്*ക്കുലേഷന്* ശരിയായ രീതിയില്* നടക്കുന്നതിന്* സഹായിക്കും.
2. ഐലൈനര്*, ലിപ്*ഗ്ലോസ്*, പ്ലാറ്റിനം ക്രീം എന്നിവ ഹാന്*ഡ്* ബാഗില്* എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കുക.
3. മേയ്*ക്കപ്പ്* ചര്*മ്മത്തുനിന്ന്* പൂര്*ണമായും നീക്കാതെ ഉറങ്ങരുത്*. അത്* ചര്*മത്തിന്റെ തിളക്കം നഷ്*ടപ്പെടുത്തും.
4. മനസ്* സന്തേഷത്തോടെ ഇരുന്നാല്* അത്* മുഖത്ത്* പ്രതിഫലിക്കും. മനസാണ്* സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ഉറവിടം.
5. സ്വയം ഒന്നിനും കൊള്ളാത്തവരാണെന്നോര്*ത്ത്* ഒരിക്കലും നിരാശപ്പെടരുത്*. പോസിറ്റീവായി കാര്യങ്ങളെ നേരിടുക.
6. അമിത മേയ്*ക്കപ്പിനേക്കാള്* സ്വാഭാവികത തോന്നിപ്പിക്കുന്ന മേയ്*ക്കപ്പിനോടാണ്* താല്*പര്യം.
7. പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുക. ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ കാര്യങ്ങളെ നേരിടുക. അതിലാണ്* സൗന്ദര്യം. അല്ലാതെ കാഴ്*ചയിലല്ല. നിങ്ങള്* നിങ്ങളില്*തന്നെ സംതൃപ്*തനാണെങ്കില്* മുഖത്ത്* ആ തിളക്കം പ്രതിഫലിക്കും.
8. ഫ്രൂട്ട്* ഫേയ്*ഷലുകളാണ്* മുഖത്തുപുരട്ടാന്* ഏറ്റവും നല്ലത്*.

വില്ലുപോലെ വളഞ്ഞ പുരികത്തിന്....

http://gallery.bizhat.com/data/1850/Hair_thread.jpg

1. പുരികം ആകൃതി വരുത്തുമ്പോള്* അധികം വീതി കുറയ്ക്കാതിരിക്കുക. നൂലു പോലെയുള്ള പുരികം മുഖം ആകര്*ഷകമാക്കില്ല.

2. പുരികം ആദ്യമായി ആകൃതി വരുത്തുമ്പോള്* പരിചയസമ്പന്നയായ ബ്യൂട്ടീഷനെ കൊണ്ടു തന്നെ ചെയ്യുക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്*െറ ഷേപ്പിനൊത്ത് ആദ്യം മുതല്* തന്നെ പുരികം ആകൃതി വരുത്താന്* ശ്രദ്ധിക്കുക.

3. മുഖത്തിന് അനുയോജ്യമായ ആകൃതി പുരികത്തിന് നല്*കാനായി ബ്യൂട്ടീഷന്*സ് പറയുന്ന എളുപ്പവഴിയുണ്ട്. ഒരു പെന്*സില്* എടുത്ത് അതിന്*െറ പിന്*ഭാഗം മൂക്കിന്*െറ തുമ്പില്* ചേര്*ത്ത് വയ്ക്കുക. പെന്*സിലിന്*െറ നിബ് വരുന്ന ഭാഗം പുരികത്തിലും. പെന്*സില്* വെച്ച ഭാഗത്തിനു പുറത്തേക്ക് നില്*ക്കുന്ന രോമങ്ങള്* ധൈര്യമായി നീക്കം ചെയ്യാം.

4. കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്* പുരികങ്ങള്* ത്രെഡ് ചെയ്യാനോ പ്ളക്ക് ചെയ്യാനോ സമയം കിട്ടിയില്ലെങ്കിലും വിഷമിക്കണ്ട. നീളം കൂടി പുറത്തേക്ക് വളര്*ന്നു നില്*ക്കുന്ന രോമങ്ങള്* തല്*ക്കാലത്തേക്ക് ട്രിം ചെയ്താല്* മതി.

5. പുരികത്തിന്*െറ നിറം നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ നിറത്തേക്കാള്* കൂടാനോ കുറയാനോ പാടില്ല. ഡൈ, ബ്ളീച്ച് എന്നിവ പുരികത്തില്* പ്രയോഗിക്കാതെ ഇരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

6. പുരികങ്ങളുടെ സൌന്ദര്യത്തിന് ഗുണമേന്*മയേറിയ സൌന്ദര്യ വര്*ധക വസ്തുക്കള്* മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ഐബ്രോ പെന്*സില്*, വ്യത്യസ്ത ഷെയ്ഡുകളിലുള്ള ഐബ്രോ പൌഡറുകള്* തുടങ്ങിയവ ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കാം.

ദോശമാവിലും ചര്*മ്മകാന്തി ഒളിച്ചിരിക്കുന്നു!

http://gallery.bizhat.com/data/1850/...eamdryskin.jpg

കുടുംബത്തിനും ഒാഫീസിനും ഇടയ്ക്കുള്ള ദൂരം ഒാടിത്തീര്*ക്കാന്* സ്ത്രീയ്ക്ക് ഒരു അത്ലറ്റിന്റെ വൈഭവം തന്നെ വേണം. ഈ പരക്കം പാച്ചിലിനിടയില്* കൈമോശം വരുന്നതോ സ്വന്തം സൌന്ദര്യവും യൌവനവും തന്നെ.

'അടുക്കളയില്* നിന്നു പുറത്തിറങ്ങാന്* നേരമില്ല, പിന്നെയാ സൌന്ദര്യസംരക്ഷണം എന്നു പറയാന്* വരട്ടെ. അടുക്കളയ്ക്കകത്തു നിന്നു തന്നെ സൌന്ദര്യക്കൂട്ടുകള്* കണ്ടെത്തി ഉപയോഗിക്കാന്* കഴിയും. രാവിലെ ദോശ ചുട്ടതിന്റെ മാവ് അല്*പ്പം ബാക്കി വരുന്നത് കളയരുതേ. അത് നേരെ മുഖത്തും കൈകാലുകളിലും പുരട്ടി പത്തു മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുക. മുഖം വൃത്തിയാകാനും ചര്*മ്മകാന്തി വര്*ധിക്കാനും ഇതിലും നല്ലൊരു മാര്*ഗമില്ല. നാരങ്ങാ പിഴിഞ്ഞതിനു ശേഷം തൊണ്ട് ഫ്രിഡ്ജില്* സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കുക. കയ്യില്* പറ്റിയ കരിയും കറയും നീക്കം ചെയ്യാനും കൈമുട്ടിലെ കറുപ്പു നീക്കാനും ഇതുകൊണ്ട് ഉരസിയാല്* മതി. പക്ഷേ, നാരങ്ങാനീര് പതിവായി ചര്*മ്മത്തില്* പുരളുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

വിവാഹമോ വിരുന്നുകളോ വന്നാല്* ബ്യൂട്ടിപാര്*ലറില്* പോകാന്* പലര്*ക്കും സമയം ലഭിക്കാറില്ല.അപ്പോള്* ഒരു മുട്ടയുടെ വെള്ള, അര ടീസ്പൂണ്* കടലമാവ്, അര ടീസ്പൂണ്* മഞ്ഞള്*പ്പൊടി ഇവ മിശ്രിതമാക്കി മുഖത്തു പുരട്ടി ഉണങ്ങിയ ശേഷം മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്തു കഴുകിക്കളയുക. ഫേഷ്യല്* ചെയ്ത ഗുണമുണ്ടാകും.

ഒരു ടീസ്പൂണ്* ഒാട്സ് പാലില്* കുതിര്*ത്തു വച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി മുഖത്തും കഴുത്തിലും കൈകാലുകളിലും പുരട്ടുക. ആഴ്ചയില്* രണ്ടു വട്ടം ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്* സ്വഭാവിക ബ്ളീച്ചിന്റെ ഫലമാണ്. വെയിലുള്ളപ്പോള്* പുറത്തു പോകേണ്ടി വന്നാല്* തിരികെ എത്തിയാലുടന്* മോര് മുഖത്തു പുരട്ടി പത്തു മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുക. മുഖം കരിവാളിക്കില്ല.

പരിഹാസത്തെ ഭയക്കാതെ സുന്ദരിയാകൂ

http://gallery.bizhat.com/data/1850/medium/makeup31.jpg

മുഖം നിറയെ മേക്കപ്പ് വാരിക്കോരി യണിഞ്ഞ പെണ്*കുട്ടികളെ കണ്ടാല്* ആരും മുഖം ചുളിക്കും. കോളജിലേക്കും ഒാഫിസിലേക്കും പോകുമ്പോള്* ശ്രദ്ധയോടെ, അമിതമാകാതെയുള്ള ഒരുക്കമാണ് ആവശ്യം. ഫൌണ്ടേഷന്* ക്രീം, കോംപാക്ട്, ഐ ലൈനര്*, ഐബ്രോ പെന്*സില്*, ലിപ്സ്റ്റിക്, ലിപ്ലൈനര്*, നറിഷിങ് ക്രീം എന്നിവയാണ് മേക്കപ്പ് കിറ്റില്* അത്യാവശ്യം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട സൌന്ദര്യവര്*ധക വസ്തുക്കള്*.

പേരു സൂചിപ്പിക്കും പോലെ തന്നെ ഫൌണ്ടേഷന്* മേക്കപ്പിന്റെ അടിസ്ഥാനമാണ്. മുഖം വൃത്തിയായി കഴുകിത്തുടച്ച ശേഷം ചര്*മത്തിന്റെ നിറത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഷേഡിലുള്ള ഫൌണ്ടേഷന്* ക്രീം പുരട്ടണം. കഴുത്തിലേക്കും പുറത്തും ഇറക്കി ക്രീം പുരട്ടാന്* ശ്രദ്ധ വയ്ക്കണം. അല്ലെങ്കില്* നിറവ്യത്യാസം പ്രകടമാകും. അതിനു ശേഷം അല്*പ്പം പഞ്ഞി നനച്ചു പിഴിഞ്ഞ് മുഖം മെല്ലെ തടവണം. കട്ടപിടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കില്* അത് അകറ്റാനാണിത്. പിന്നീട് കോംപാക്ട് ഒരു പഫ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തു പൂശുക.

പുരികങ്ങള്* എപ്പോഴും ആകൃതി വരുത്തിയിരിക്കാന്* ശ്രദ്ധിക്കണം. അല്ലെങ്കില്* മുഖം കൂടുതല്* ഇരുണ്ടതായി തോന്നും. പുരികത്തില്* രോമം കുറവാണെങ്കില്* ഐബ്രോ പെന്*സില്* ഉപയോഗിച്ച് കറുപ്പിക്കാം. പുരികങ്ങള്*ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ആകൃതി നല്*കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഐലൈനര്* ഉപയോഗിച്ച് മുകളിലെ കണ്*പോളയില്* ശ്രദ്ധയോടെ വരയ്ക്കണം. നടുക്കു ഭാഗത്തായി അല്*പ്പം വീതികൂട്ടി നല്*കാം. കണ്ണിന്റെ അറ്റം വരെ എഴുതിയാല്* കണ്ണുകള്*ക്കു കൂടുതല്* നീളം തോന്നിക്കും. ഇത് ഉണങ്ങിയ ശേഷമേ മറ്റ് ഒരുക്കങ്ങള്* പാടുള്ളു. നെറ്റിയില്* സ്റ്റിക്കര്* പൊട്ടു വയ്ക്കാം. അല്ലെങ്കില്* ഭാവനയ്ക്കനുസരിച്ച്, ഐലൈനര്* കൊണ്ട് ചിത്രപ്പണികളുള്ള പൊട്ടു വരയ്ക്കാം.

അവസാനമായി ലിപ്സ്റ്റിക് ഉപയോഗിക്കാം. ലിപ്ലൈനര്*കൊണ്ട് ആകൃതി വരുത്തിയ ശേഷം വേണം ലിപ്സ്റ്റിക് ഇടാന്*. ഉപയോഗിക്കുന്ന ലിപ്സ്റ്റിക്കിനെക്കാള്* അല്*പ്പം കൂടി കടുത്ത നിറത്തിലുള്ളതായിരിക്കണം ലിപ്ലൈനര്*. കൈപ്പത്തികളിലും കൈമുട്ടുമുതല്* താഴേക്കുള്ള ഭാഗങ്ങളിലും നറിഷിങ് ക്രീമോ കോള്*ഡ് ക്രീമോ പുരട്ടണം. ഇല്ലെങ്കില്* ആ ഭാഗങ്ങള്* വരണ്ടതായി തോന്നും. വിദ്യാര്*ഥിനികള്* മുടി തോളൊപ്പം മുറിച്ചിട്ടിരിക്കയാണെങ്കില്* ഷാംപൂ തേച്ച് ഭംഗിയാക്കി അഴിച്ചിടാം. ഒാഫിസിലേക്കു പോകുമ്പോള്* മുടി ബാന്*ഡോ ക്ളിപ്പോ ഇട്ട് ഒതുക്കി കെട്ടിവയ്ക്കുന്നതാണ് ഭംഗി. ഇത്രയും ഒരുക്കങ്ങള്* കഴിഞ്ഞാല്* നിങ്ങള്* തീര്*ച്ചയായും സുന്ദരിയായി മാറിയിരിക്കും. മറ്റുള്ളവരുടെ കൂര്*ത്ത നോട്ടങ്ങളെയും പരിഹാസശരങ്ങളെയും ഭയക്കാതെ ഇനി യാത്രയാകാം.

സുന്ദരിയാകാന്* റോസ് വാട്ടര്*

http://gallery.bizhat.com/data/1850/skincare.jpg

ചെമ്പനീര്* പൂവ് പോലെ സുന്ദരിയാവണോ? എങ്കില്* ഇന്നു മുതല്* റോസ് വാട്ടര്* ഉപയോഗിച്ചു തുടങ്ങിക്കോളൂ. അടി മുതല്* മുടി വരെയുള്ള സൌന്ദ്യര്യ പ്രശ്നങ്ങള്*ക്ക് സൌന്ദര്യവിദഗ്ധര്* നിര്*ദേശിക്കുന്നത് റോസ് വാട്ടര്* ഉപയോഗിക്കാനാണ്.

1.ചര്*മ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകള്*, മുഖക്കുരു എന്നിവ അകറ്റാന്* ഒന്നിടവിട്ട ദിവസങ്ങളില്* റോസ് വാട്ടറില്* മുക്കിയ കോട്ടണുപയോഗിച്ച് മുഖം തടവിയാല്* മതി.

2. ചന്ദനവും റോസ് വാട്ടറും കലര്*ത്തിയ മിശ്രിതം കണ്ണിനു ചുറ്റും പുരട്ടിയാല്* കണ്ണിന് നല്ല കുളിര്*മ ലഭിക്കും.

3. വരണ്ട ചര്*മ്മത്തിനും എണ്ണമയമുള്ള ചര്*മ്മത്തിനും ഒരു പോലെ യോജിച്ച ക്ലെന്*സറും മോയ്സചറൈസറുമാണ് റോസ് വാട്ടര്*

4. ഗിസറിനും റോസ് വാട്ടറും ചേര്*ത്ത മിശ്രിതം തലയില്* തേച്ച് പിടിപ്പിച്ചാല്* താരന്* അകലും

5. കുളിക്കാനുള്ള വെള്ളത്തില്* നാലോ അഞ്ചോ തുള്ളി റോസ് വാട്ടര്* കലര്*ത്തിയാല്* ശരീരം ഫ്രഷ് ആവുന്നതോടൊപ്പം നല്ല സുഗന്ധവും ലഭിക്കും.

6. രാത്രിയില്* കിടക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ശരീരത്തില്* റോസ് വാട്ടര്* പുരട്ടിയാല്* ശരീരത്തിലെ അഴുക്കുകളകലുന്നതിനൊപ്പം ശരീരത്തിലെ ഈര്*പ്പം നിലനിര്*ത്താന്* സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും

മുഖക്കുരു ഒഴിവാക്കി സുന്ദരമായ മുഖം സ്വന്തമാക്കാന്* ചില ശീലങ്ങള്*......

ആണായാലും പെണ്ണായാലും വ്യക്തിത്വം വായിച്ചെടുക്കുന്നതു മുഖത്തു നിന്നാണ്. ഒരാളെ മറ്റൊരാളില്* നിന്നും തിരിച്ചറിയാന്* നാം ആദ്യം ഓര്*മ്മിക്കുന്നതും മുഖം തന്നെയല്ലേ... എന്തായാലും മുഖത്തിന് വലിയ പ്രധാന്യം തന്നെയാണ്. മനുഷ്യര്*ക്കിടയില്* ഉള്ളതെന്ന കാര്യത്തില്* തര്*ക്കമില്ല.

അപ്പോള്*പ്പിന്നെ മുഖകാന്തി അല്പം മങ്ങിയാല്* സഹിക്കാനാകുമോ...പ്രത്യേകിച്ചും പെണ്* മണികള്*ക്ക് മുഖത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളില്* പ്രധാനപ്പെട്ടവയാണ് മുഖക്കുരു. ഹോര്*മോണുകളുടെ വ്യതിയാനം കൊണ്ടും ടെന്*ഷന്* കൊണ്ടും ഒക്കെ മുഖക്കുരു വരാം.

* ഇലക്കറികള്* ധാരാളം കഴിക്കുക.

* രാത്രി കിടക്കാന്* നേരത്ത് ഒരു ടീ സ്പൂണ്* ത്രിഫലാദി ചൂര്*ണ്ണം ചൂടുവെള്ളത്തില്* ചേര്*ത്തു കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

* ദിവസവും ചുരുങ്ങിയത് 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കണം.

* മുട്ടയുടെ വെള്ള മാത്രം കഴിക്കുക.

* വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമായ കൂടുതല്* എണ്ണ, മസാല എന്നിവ ചേര്*ത്ത് തയ്യാറാക്കിയതുമായ ആഹാര പദാര്*ത്ഥങ്ങള്* ഒഴിവാക്കുക.

* കഴിയുന്നത്ര ചിരിക്കുക.

ഇന്റര്*വ്യൂവിന്* പോകാം SMART ആയി

http://gallery.bizhat.com/data/1236/..._Sunil1_1n.jpg

വ്യക്*തിത്വം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ ഭാഗം മുഖമാണ്*. കാണാന്* ഭംഗിയുള്ള മുഖമാണെങ്കില്* ആത്മവിശ്വാസം ഒരു പരിധിവരെ വര്*ധിക്കും. ആ ആത്മവിശ്വാസം ചിന്താഗതികളില്* പ്രകടമാവുകയും ചെയ്യും. മുഖം മേയ്*ക്കപ്പ്* ചെയ്യാനൊരുങ്ങുമ്പോള്* തീര്*ച്ചയായും ഓര്*ത്തിരിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമുണ്ട്*. ലാളിത്യം നിറഞ്ഞതും മനോഹരവും കൃത്രിമത്വം തോന്നാത്തതുമായിരിക്കണം മേയ്*ക്കപ്പ്*. അവിടവിടെ മുഴച്ചുനില്*ക്കുന്ന രീതിയില്* അണിഞ്ഞാല്* കാണുന്നവര്*ക്ക്* അരോചകമാകത്തേയുള്ളൂ.

ഫൗണ്ടേഷന്* ഉപയോഗിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നവര്* വളരെ കുറഞ്ഞ അളവില്* മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. വിയര്*ക്കുന്ന സാഹചര്യമുണ്ടായാല്* മേയ്*ക്കപ്പിളകി ഒലിക്കാതിരിക്കാന്* ഇത്* സഹായിക്കും. കണ്*തടങ്ങളിലെ കറുപ്പ്* മറയ്*ക്കാന്* കണ്*സീലര്* ഉപയോഗിക്കാം. ഐ ഷാഡോ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണെങ്കില്* ടാന്*, ബ്രൗണ്*, ക്രീം തുടങ്ങിയ ന്യൂട്രല്* നിറങ്ങളുപയോഗിക്കാം. ഒരുപാട്* തിളക്കമുള്ള വസ്*തുക്കള്* മേയ്*ക്കപ്പില്* ഉള്*പ്പെടുത്താതിരിക്കുകയാണ്* നല്ലത്*. കനംകുറച്ച്* വേണം കണ്ണെഴുതാന്*. അല്*പം മസ്*കാരയും ഉപയോഗിക്കാം. അഭിമുഖങ്ങള്*ക്ക്* പോകുമ്പോള്* ബ്ലഷ്* ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുകയാവും ഉത്തമം. നേര്*ത്ത നിറത്തിലുള്ള ലിപ്*സ്റ്റിക്കും ഗ്ലോസുമണിഞ്ഞാല്* അഭിമുഖത്തിന്* നിങ്ങളുടെ മുഖം തയ്യാര്*.

ചര്*മ്മം കൂടുതല്* പ്രകാശിപ്പിക്കാന്*

http://gallery.bizhat.com/data/2958/Ramya_Nambeshan.jpg

എല്ലാ സ്*ത്രീകളുടെയും സ്വപ്*നമാണ്* പാടുകളൊന്നുമില്ലാത്ത, നല്ല തിളക്കമുള്ളതും മൃദുവുമായ ചര്*മ്മം നേടിയെടുക്കുക എന്നത്*. ചര്*മ്മസംരക്ഷണത്തിനുവേണ്ടി ബ്യൂട്ടിപാര്*ലറുകള്*തോറും കയറിയിറങ്ങുന്നത്* ഇന്നൊരു പുതുമയല്ല. എത്രത്തോളം സുന്ദരിയും ചെറുപ്പവുമാകാം എന്നതാണ്* എല്ലാവരുടെയും വിചാരം. വേനല്*ക്കാലത്ത്* ചര്*മ്മം കൂടുതല്* വരണ്ടതും കട്ടിയുള്ളതുമായിരിക്കും. കൂടാതെ വെയിലും പൊടിയുമേറ്റ്* ചര്*മ്മം കരുവാളിക്കാനും സാധ്യത കൂടുതലാണ്*. വേനല്*ക്കാലത്ത്* ചര്*മ്മസംരക്ഷണത്തിന്* പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്*. രാസപദാര്*ത്ഥങ്ങളടങ്ങിയ സൗന്ദര്യവര്*ദ്ധക സാധനങ്ങളേക്കാള്* പ്രകൃതിദത്തമായ വസ്*തുക്കളാണ്* നല്ലത്*.
ടിപ്*സ്

1. വേനല്*ക്കാലത്ത്* വരള്*ച്ചയില്* നിന്ന്* ചര്*മ്മം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ഒരു കഷണം പഴുത്ത പപ്പായ മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. ചര്*മ്മത്തിനു മൃദുത്വവും പ്രകാശവും നല്*കാന്* പപ്പായക്കു കഴിയും.
2. പാലും പഴവും ചേര്*ത്തുണ്ടാക്കിയ പേസ്*റ്റ് മുഖത്തു പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ്* വയ്*ക്കുക. അതിനുശേഷം തണുത്തവെള്ളത്തില്* കഴുകുക.
3. എല്ലാ ചര്*മ്മത്തിനുമനുയോജ്യമായ ഒന്നാണ്* തേന്*. മുഖത്തും കഴുത്തിലും തേന്* പുരട്ടുന്നത്* നല്ലതാണ്*. കുറച്ചുസമയത്തിനു ശേഷം കഴുകുക.
4. ചര്*മ്മത്തിന്* മൃദുത്വവും തെ ളിമയും നല്*കാന്* തേനില്* മുട്ടവെള്ള ചേര്*ത്ത്* മുഖത്ത്* പുരട്ടിയാല്* മതി.
5. നാരങ്ങാനീര്*, തേന്*, വെജിറ്റബിള്* ഓയില്* എന്നിവ യോജിപ്പിച്ച്* മുഖത്തുപുരട്ടുക. 10 മിനിറ്റിനുശേഷം പയറുപൊടി ഉപയോഗിച്ച്* കഴുകിക്കളയുക.
6. കുക്കുംബര്* നീരും തണ്ണിമത്തങ്ങാനീരും തുല്ല്യ അളവിലെടുത്ത്* യോജിപ്പിച്ച്* മുഖത്തും ശരീരത്തും പുരട്ടുക.
7. തേനും പാലും ചേര്*ത്ത്* പുരട്ടുന്നത്* മുഖം വൃത്തിയാക്കാനും മൃദുലമാക്കാനും സഹായിക്കും.
8. ഒരു പാത്രത്തില്* വെള്ളമെടുത്ത്* കാബേജിട്ട്* തിളപ്പിക്കുക. ആ വെള്ളത്തില്* മുഖം കഴുകിയാല്* ചര്*മ്മം മൃദുലമാകും.
9. തേനും പാലും നാരങ്ങാനീരും ചേര്*ന്ന മിശ്രിതം സൂര്യതാപമേറ്റ്* കരുവാളിച്ച സ്*ഥലങ്ങളില്* പുരട്ടി പതിനഞ്ചു മിനിട്ടിനു ശേഷം ഉണങ്ങിയ മിശ്രിതം തണുത്തവെള്ളത്തില്* കഴുകുക.

ചുണ്ടിന്റെ പിങ്ക്*നിറം നിലനിര്*ത്താന്*

പിങ്ക്*നിറത്തിലുള്ള ചുണ്ടുകളും ചെറുപുഞ്ചിരിയും മുഖസൗന്ദര്യത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്*. ഇളം പിങ്കുനിറത്തിലുള്ള ചുണ്ടുകള്* സ്*ത്രീകളുടെ സ്വപ്*നമാണ്*. ചുണ്ടുകളുടെ സ്വാഭാവിക നിറം നിലനിര്*ത്താന്* നല്ല പരിചരണം കൂടിയേ തീരൂ.

ടിപ്*സ്

1. നല്ല ഗുണമേന്മയുള്ള ലിപ്*സ്റ്റിക്കുകള്* ഉപയോഗിക്കുക. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്* ചുണ്ടില്* ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന മേക്കപ്പുകള്* പൂര്*ണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യണം.
2. ചുവന്നറോസപുഷ്*പത്തിന്റെ ഇതളുകള്* അരച്ചു ചുണ്ടില്* പുരട്ടുന്നത്* നിറം കൂട്ടാന്* സഹായിക്കും.
3. ലിപ്* ബാം ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്* ചുണ്ടുകള്* കൂടുതല്* മൃദുവും സുന്ദരവുമാകുന്നു.
4. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുന്*പ്* ചുണ്ടുകളില്* മില്*ക്* ക്രീം പുരട്ടുന്നത്* നല്ലതാണ്*.
5. ഗ്ലിസറിന്* ഉപയോഗിച്ച്* ചുണ്ടുകള്* മസാജ്* ചെയ്യുന്നത്* നല്ലതാണ്*.
6. ബീറ്റ്*റൂട്ട്* അരച്ചു ചാറെടുത്ത്* ചുണ്ടുകളില്* പുരട്ടുന്നത്* ചുണ്ടുകളുടെ അഴക്* കൂട്ടും.


ചുളിവുകള്* മാറ്റാനുള്ള ക്രീം ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്*

1. ബദാം ഓയില്* - 5 തുള്ളി
2. അവോക്കാഡോ- കാല്*ഭാഗം
3. മുട്ട- ഒന്ന്*
4. കാരറ്റ്*- ഒന്ന്* (വേവിച്ചുടച്ചത്*)
5. തേന്*- ഒരു ടേബിള്*സ്*പൂണ്*
അവോക്കാഡോയും കാരറ്റും ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിലിട്ട്* നന്നായി അമര്*ത്തുക. അതിനുശേഷം ബദാം ഓയില്*, മുട്ട, തേന്* എന്നിവ ചേര്*ത്ത്* നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. ഈ പേസ്*റ്റ് മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി പതിനഞ്ച്* മിനിറ്റിനുശേഷം ചെറു ചൂടുവെള്ളത്തില്* കഴുകുക.

ഫേസ്*പൗഡറുകളുടെ ഉപയോഗം

മുഖത്തെ എണ്ണമയം അകറ്റി തിളക്കം നല്*കാന്* സഹായിക്കുന്നതാണ്* പൗഡറുകള്*. എന്നാല്* ഇത്* അളവില്* കൂടുതല്* ഉപയോഗിക്കുന്നത്* ചര്*മ്മത്തില്* ചുളിവുകള്* ഉണ്ടാകാന്* കാരണമാകും. വെള്ളനിറമുള്ളതിനേക്കാള്* ഇളം ചന്ദനനിറമുള്ള ഫേസ്*പൗഡറുകളാണ്* നല്ലത്*. ചര്*മ്മം കൂടുതല്* പ്രകാശമുള്ളതായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നു.

തിളങ്ങുന്ന ചര്*മം നല്ലതാണ്. എന്നാല്* തിളങ്ങുന്ന മൂക്കോ, തീരയെല്ല, കാരണം എണ്ണമയാണ് പലപ്പോഴും മൂക്കു തിളങ്ങാന്* ഇട വരുത്തുന്നത്. വേണ്ട രീതിയില്* വൃത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കില്* മൂക്കിലെ എണ്ണമയം പലപ്പോഴും മുഖക്കുരുവിനും ബ്ലാക് ഹെഡ്*സ് പോലുളള പ്രശ്*നങ്ങള്*ക്കും ഇട വരുത്തും.

മുഖം നല്ലപോലെ കഴുകുകയാണ് മുഖത്ത എണ്ണമയം പോകുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു വഴി. ചെറുനാരങ്ങാനീരും മൂക്കിലെ എണ്ണമയം നീക്കും. പഞ്ഞി ചെറുനാരങ്ങാനീരില്* മുക്കി ചര്*മത്തില്* പുരട്ടുക. തേന്*, ബദാം എന്നിവയും മൂക്കിലെ എണ്ണമയം നീക്കാനുള്ള വഴിയാണ്. ബദാം പൊടിച്ച് തേനില്* ചേര്*ത്ത് മൂക്കിനു ചുറ്റും സ്*ക്രബ് ചെയ്യുക. അല്*പം കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയാം. വിനെഗറും വെള്ളവും കൂട്ടിക്കലര്*ത്തി പഞ്ഞിയില്* മുക്കി മുക്കിനു ചുറ്റും പുരട്ടാം. അല്*പം കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയാം. പഞ്ചസാര ഒലീവ് ഓയിലില്* പുരട്ടി സ്*ക്രബറായി ഉപയോഗിക്കാം. ഇതും മൂക്കിനു ചുറ്റുമുള്ള എണ്ണമയം നീക്കാന്* ഉപയോഗിക്കാം.

റോസ് വാട്ടര്* ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്*മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഉണര്*വിനും നല്ലതാണ്. രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി റോസ് വാട്ടര്* ഒരു കോട്ടണ്* തുണിയിലാക്കി മുഖവും കഴുത്തും ഒന്നിടവിട്ട ദിവസങ്ങളില്* രാവിലെയും വൈകിട്ടും മൃദുവായി തടവുന്നത് ചര്*മത്തിലെ അഴുക്ക് നീക്കാന്* സഹായിക്കുന്നു. ചര്*മ്മത്തിന് തിളക്കം ലഭിക്കാനും ഇത് സഹായകമാണ്.

എല്ലാ ചര്*മ്മത്തിലും റോസ് വാട്ടര്* ഉപയോഗിക്കാം. മോയിസ്ചറൈസറിനൊപ്പം റോസ് വാട്ടര്* രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി ചേര്*ത്ത് നന്നായി മിക്*സ് ചെയ്തുപയോഗിക്കുക. ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ക്രീം എണ്ണ മയമുള്ള ചര്*മ്മത്തിനും , വരണ്ട ചര്*മ്മത്തിനും ഒരുപോലെ നല്ലതാണ്. കാരണം റോസ് വാട്ടര്* നമ്മുടെ ചര്*മ്മത്തിലെ പിഎച്ച്പി മൂല്യം തുല്യമാകുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

രാത്രി ഉറങ്ങുവാന്* പോകുന്ന സമയത്ത് റോസ് വാട്ടര്* പുരട്ടുന്നതാവും ഉത്തമം. ഇതുമൂലം നമ്മുടെ ചര്*മ്മത്തിലെ മാലിന്യങ്ങള്* മുഴുവനായും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കും.

http://gallery.bizhat.com/data/6753/...idharan8_n.jpg

മുഖം വൃത്തിയാക്കാന്* പറ്റിയ ഒന്നാണ് തൈര്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത് നല്ലൊന്നാന്തരം ക്ലെന്*സറും കൂടിയാണ്. മുഖത്തു തൈരു പുരട്ടി അല്*പം കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളഞ്ഞാല്* മതിയാകും.

തൈരുപയോഗിച്ച് മുഖം മസാജ് ചെയ്യാനും സാധിയ്ക്കും. തൈരു മുഖത്തു പുരട്ടി അഞ്ചു പത്തു മിനിറ്റു നേരം മസാജ് ചെയ്യുക. തൈരില്* അല്*പം മഞ്ഞള്*പ്പൊടി ചേര്*ത്ത് മുഖത്തു പുരട്ടുന്നത് മുഖത്തിന് തിളക്കവും നിറവും ലഭിക്കാന്* നല്ലതാണ്. സണ്*ടാന്*, സണ്*ബേണ്* എന്നിവയ്ക്കുള്ള നല്ലൊന്നാന്തരം മരുന്നു കൂടിയാണിത്. സൂര്യാഘാതമേറ്റ സ്ഥലത്ത് അല്*പം തൈരു പുരട്ടി നോക്കൂ. ആശ്വാസമുണ്ടാകും. സണ്*ടാന്* കാരണമുണ്ടാകുന്ന കരുവാളിപ്പു മാറാനും തൈര് നല്ലതു തന്നെ. ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് എന്നിവയ്*ക്കെതിരെ പ്രവര്*ത്തിക്കാനും തൈരിനു കഴിയും. ഇത് മുഖക്കുരു പോലുള്ള പ്രശ്*നങ്ങള്* മാറാന്* നല്ലതാണ്.

പ്രായമേറുന്നതിനെ കാണിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ചര്*മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചുളിവുകളാണ്. ഇതൊഴിവാക്കാനും തൈര് നല്ലതു തന്നെ. മുഖത്തു തൈരു പുരട്ടി അല്*പം കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളഞ്ഞാല്* മതിയാകും.

ഫേഷ്യലും ഫേസ് പായ്ക്കും ചെയ്തു കഴിഞ്ഞാല്* ഒരു ദിവസത്തേയ്ക്കു സോപ്പും ക്രീമും ഒഴിവാക്കുക. പിറ്റേദിവസം മുതല്* സാധാരണ പോലെ ക്രീമും മറ്റും ഉപയോഗിക്കാം. പുറത്തിറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പു എസ്പിഎഫ് 40 എങ്കിലും അടങ്ങിയ സണ്*സ്*ക്രീന്* ലോഷനോ ക്രീമോ പുരട്ടുക. പുറത്തുപോയി തിരികെയെത്തിയാല്* പുളിച്ച തൈര് മുഖത്തു പുരട്ടി ഇരുപതു മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുക. വെയിലേറ്റതു മൂലമുള്ള കരുവാളിപ്പ് അകലും.

http://gallery.bizhat.com/data/5620/images11.jpg

You may scrub your face using half a lime peel (juice extracted from it). This will remove dead cells from face giving a radiant glow. Lime peel also aids in fading scars and pimple marks from face.

To control acne: Sandalwood and turmeric

http://gallery.bizhat.com/data/3292/...a_turmeric.jpg

Make a paste using 1tsp each of sandalwood powder and turmeric with water.
Apply on your face and leave it on for 15-20 minutes, followed by rinsing off with lukewarm water. Do this daily.

യുവത്വം സൂക്ഷിക്കാം നാല്പത് കഴിഞ്ഞും

http://gallery.bizhat.com/data/1044/6madhuri_dixit.jpg


നാല്പതു വയസ്സു കഴിഞ്ഞും യൌവ്വനം നിലനിര്*ത്താന്* ജീവിതക്രമത്തില്* കുറച്ചൊന്നു ശ്രദ്ധിച്ചാല്* മതിയാകും.
നാല്പതു വയസു കഴിയുമ്പോള്* സ്ത്രീ സൌന്ദര്യത്തിന് ഒരുപാടു മാറ്റങ്ങള്* ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്. ചര്*മത്തിനും, തലമുടിക്കും, ശരീരഘടനയിലും ഒക്കെ മാറ്റം വരുന്നു. വരണ്ട ചര്*മം ഉള്ളവരാണെങ്കില്* ചര്*മ്മം കൂടുതല്* വരണ്ടതായി കാണപ്പെടുന്നു. മാത്രമല്ല തൊലിപ്പുറത്ത് കറുത്ത പാടുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. കണ്**തടങ്ങളിലെ കറുപ്പ് നിറം, കീഴ്ത്താടി തൂങ്ങുക എന്നിവയൊക്കെ നാല്പതു വയസു കഴിയുമ്പോള്* സ്ത്രീ ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളുടെ ഫലമാണ്.

ആഴ്ചയിലൊരിക്കല്* ഓയില്* ബാത്ത് നടത്തണം. വീര്യം കുറഞ്ഞ ബോഡി ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിക്കാന്* ശ്രദ്ധിക്കണം. ദേഹം മുഴുവന്* എണ്ണ പുരട്ടി ഒരു മണിക്കൂറിനു ശേഷം ചെറു ചൂടുവെള്ളത്തില്* കുളിയ്ക്കുക. മാസത്തില്* രണ്ടു പ്രാവശ്യം പാദസംരക്ഷണത്തിനായി പെഡിക്യൂര്* ചെയ്യുക. കാലിലെ മൃതകോശങ്ങള്* ( ഡെഡ് സെല്**സ് ) എല്ലാം മാറ്റി ക്രീം മസ്സാജ് ചെയ്യുക. കാലുകള്*ക്ക് മസ്സാജ് കിട്ടുന്നതുവഴി ശരീരത്തിനു നല്ല ഉന്മേഷവും ഓജസ്സും കിട്ടും.

മുടിയുടെ വളര്*ച്ച കുറയുകയും നരയ്ക്കാന്* തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്ന സമയമാണിത്. നരച്ച മുടി ഒരിക്കലും പിഴുതു കളയരുത്. പിഴുതുകളഞ്ഞാല്* അടുത്ത കുറച്ചു മുടികള്* കൂടി നരയ്ക്കാന്* വിത്തു പാകുന്നുവെന്ന് അര്*ത്ഥം. പിഴുതുകളയുന്ന മുടിയുടെ ഹെയര്* ഫോളിക്കിളില്* (Hair folicle) നിന്നുണ്ടാകുന്ന ഒരുതരം infectious serum അടുത്തുള്ള മുടികളുടെ വേരുകളിലേയ്ക്കു ചെന്ന് അവയും നരയ്ക്കും. അതുകൊണ്ട് നരച്ചമുടി ഒരിക്കലും പിഴുതുകളയരുത്. വേണമെങ്കില്* ഒരു കത്രിക ഉപയോഗിച്ച് ചുവടെ മുറിച്ചു കളയാം. തലയില്* ഓയില്* മസാജ് , ഹെന്ന , താളി തേയ്ക്കല്* , പ്രോട്ടീന്* ട്രീറ്റ്മെന്റ് തുടങ്ങിയവ മുടി നന്നായി വളരുവാന്* സഹായിക്കും. ഹെന്ന ചെയ്യുമ്പോള്* മുടി ഡ്രൈ ആകുന്നതുകൊണ്ട് പിറ്റേദിവസം ഒരു ഓയില്* മസ്സാജ് ചെയ്ത് താളി ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയാന്* ശ്രദ്ധിക്കണം.

ദിവസവും പത്ത് ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളമെങ്കിലും കുടിച്ചാല്* ശരീരത്തിലെ cleansing process നന്നായി നടക്കും.

നാല്പതിനുശേഷവും സൌന്ദര്യവും, ഊര്*ജസ്വലതയും

http://gallery.bizhat.com/data/1044/...i_Dixit_12.jpg

നാല്പതു വയസ്സിനുശേഷം ആര്*ത്തവ വിരാമത്തോടെയുണ്ടാകുന്ന ഹോര്*മോണ്* വ്യതിയാനങ്ങളാണ് കവിളുകളില്* ഉണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകള്*ക്കു കാരണം.
ഈ പാടുകള്* ഒരു പരിധിവരെ മാറുന്നതിന് ഡെര്*മാബ്രേഷന്* ട്രീറ്റ്മെന്റ് (dermabrasion treatment)സഹായിക്കും. ഈ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു ഡെര്*മറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായം തേടാവുന്നതാണ്.


നാല്പതു വയസ്സിനുശേഷം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രവര്*ത്തനങ്ങളും മന്ദതയിലാകാന്* തുടങ്ങും. ദഹനപ്രക്രിയയും സ്ലോ ആകുന്നതിനാല്* നല്ല ബാലന്*സ്ഡ് ഡയറ്റ് കീപ്പ് ചെയ്യാന്* ശ്രദ്ധിക്കണം. കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കണം. വറുത്തതും പൊരിച്ചതും ഒക്കെ ഉപേക്ഷിച്ച് ഫ്രെഷ് ഫ്രൂട്ട്സും , ബോയില്*ഡ് വെജിറ്റബിള്*സും കൂടുതലായി കഴിയ്ക്കുക.


നാല്പതു വയസ്സു കഴിയുമ്പോള്* കൂടുതല്* ‘ സിമ്പിള്* ’ ആകുന്നതാണ് സൌന്ദര്യം വര്*ധിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് ഓര്*ക്കുക. സിമ്പിള്* മേയ്ക്കപ്പ്, സിമ്പിള്* ഡ്രെസ്സിംഗ്, സിമ്പിള്* ജ്യൂവല്ലറികള്* എന്നിവ നാല്പതിനുശേഷവും സൌന്ദര്യത്തിനു മാറ്റുകൂട്ടും. എല്ലാ പ്രായത്തിലും അതിന്റേതായ സൌന്ദര്യമുണ്ട് എന്ന് ഓര്*മിക്കുക


വയസ്സായി എന്നു കരുതി ഇരിക്കാതെ മുകളില്*പ്പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങളൊക്കെ കൃത്യമായി ശ്രദ്ധിച്ചാല്* നാല്പതിനുശേഷവും സൌന്ദര്യവും, ഊര്*ജസ്വലതയും നിലനിര്*ത്തി വ്യക്തിത്വത്തിനു മിഴിവേകാന്* സാധിക്കും.

Hello,
We can also wear jewelry to make our personality much better.....

Here is one of the jewelry website where you can purchase gemstone jewelry at reasonable price and you can also get free gem gemstone recommendation here
https://www.gempundit.com

Have a good and fashionable life :angel:

Bacteria and germs are infinite and present everywhere including inside our body. They travel inside our body system through unhygienic habits. They grow and multiply in favorable conditions, which could range from a mild fever when the WBCs and RBCs are a little weak to fight with the already present germs and that is when these micro-organisms rapidly multiply and cause illnesses that range from a mild fever to cholera, typhoid, etc. In some, it could happen when they are young and in few, it can be only noticed after a certain age when the body starts aging and fails to fight against diseases.


Apart from eating and drinking healthy, it is also important to eat and drink clean and safe food. Follow a few steps towards good health and see the difference.


• Eat fresh fruits and freshly cooked food.
• Always drink water from a water purifier in India
• Wash hands with soap before eating.

Attachment 2332



Livpure water purifier is rated as Top 5 water Purifiers in India. With 8 stages of water purification, it gives you clean and healthy drinking water. Know more from the actual customers on how it works.

Water Purifier Review